Quand le chagrin est trop lourd à porter.....
Comment combattre le chagrin ?
1. Par les Fleurs de Bach
• Star of Bethlehem : (étoile de Bethléhem) l’effet positif de cette fleur est la neutralisation des effets d’un choc récent ou ancien. Deuil, déception, accident, mauvaises nouvelles.
2. Par des régulateurs physiques et émotionnels
• Complexes d’urgence : pour récupérer calme, confiance, présence d’esprit, concentration après un choc physique ou émotionnel, ou après une agression. ;
3. Huiles essentielles
• Lavande : lavandula augustifolia, apaise les chagrins et favorise la paix en diminuant l’intensité émotionnelle des souvenirs ;
• Géranium rosat : Pelargonium graveolens, apaise les peines de cœur, en stimulant le sentiment de sécurité. Acceptation de soi-même.
• Citron : citrus pimonuri, augmente la joie interne et l’optimisme.
• Myrrhe : commiphora myrrha, délivre des souffrances et des chagrins.
• Bergamote : Citrus auranthium bergamia , aide à gérer le deuil.
Posologie Fleurs de Bach
4 gouttes sous la langue 3 à 4 fois par jour ou à diluer dans très peu d’eau et à boire à petites gorgées.
Posologie Régulateurs physiques et émotionnels
15 gouttes le matin et 15 gouttes le soir à boire par petites gorgées. Pour les enfants uniquement quelques gouttes.
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